Unklare Symptome? Wie spezialisierte Vorsorgeuntersuchungen Autoimmunerkrankungen früh erkennen

Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Sie sind ständig müde, obwohl Sie genug schlafen. Ihre Gelenke schmerzen, ohne dass eine Verletzung vorliegt. Ihre Haut reagiert plötzlich empfindlich, oder Ihre Verdauung gerät aus dem Gleichgewicht. Solche unspezifischen Beschwerden können harmlose Ursachen haben. Sie können aber auch ein Hinweis auf beginnende Autoimmunerkrankungen sein. Deshalb ist es wichtig, dass Sie solche Signale Ihres Körpers ernst nehmen und rechtzeitig abklären lassen.

Unspezifische Symptome können ein ernstes Frühzeichen für Autoimmunerkrankungen sein. Das Tückische: In der Frühphase fehlen eindeutige Marker, und die Beschwerden lassen sich schwer zuordnen. Bis eine Diagnose gestellt wird, vergehen oft Jahre. Nur zwei Beispiele dazu: Bei der rheumatoiden Arthritis beträgt die Verzögerung durchschnittlich sechs bis zwölf Monate, beim systemischen Lupus erythematodes sogar zwei bis drei Jahre.
Diese Zeit ist kostbar. Denn unbehandelte Autoimmunerkrankungen können zu Organschäden führen, die sich nicht mehr rückgängig machen lassen. Vorsorgeuntersuchungen bieten die Chance, schon früh Erkrankungen zu entdecken, Zusammenhänge zu erkennen und Behandlungen einzuleiten.

Autoimmunerkrankungen, ein wachsendes Volksleiden

Autoimmunerkrankungen gehören zu den am meisten unterschätzten Volkskrankheiten. Dabei sind sie weder selten noch exotisch. In Deutschland liegt die Prävalenz bei 8,6 % der Bevölkerung. Für Österreich liegen weniger detaillierte Statistiken vor, doch Fachgesellschaften gehen von einer ähnlichen Größenordnung aus. Auffällig ist: Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer.
Zu den häufigsten Autoimmunerkrankungen zählen:

• Hashimoto-Thyreoiditis (häufigste Ursache für Schilddrüsenunterfunktion)
• Rheumatoide Arthritis (RA) (chronisch-entzündliche Gelenkerkrankung)
• Systemischer Lupus erythematodes (SLE) (Multisystemerkrankung mit Organbeteiligung)
• Multiple Sklerose (MS) (Erkrankung des zentralen Nervensystems mit Lähmungen, Sensibilitätsstörungen)
• Typ-1-Diabetes (Autoimmunprozess gegen die Bauchspeicheldrüse)
• Psoriasis (Schuppenflechte, Haut und Gelenke)

Alle diese Autoimmunerkrankungen können lange im Verborgenen bleiben. Je später sie erkannt werden, desto schwieriger wird die Behandlung und desto gravierender können die Folgen sein.

Unspezifische Beschwerden im Detail – wann Vorsorge besonders wichtig ist

Wenn Sie immer wieder unter unerklärlicher Erschöpfung leiden, Gelenkschmerzen verspüren oder Hautausschläge bemerken, die ohne klare Ursache auftreten, sollten Sie aufmerksam werden. Besonders dann, wenn mehrere Beschwerden gleichzeitig vorkommen oder über Wochen bestehen, ist eine Vorsorgeuntersuchung sinnvoll. Sie hilft Ihnen, den Ursachen auf den Grund zu gehen und mögliche Autoimmunerkrankungen frühzeitig auszuschließen oder zu bestätigen. Autoimmunerkrankungen zeigen oft ähnliche Frühsymptome. Besonders aufmerksam sollten Sie werden, wenn mehrere der folgenden Beschwerden gleichzeitig auftreten oder immer wiederkehren:

• Fatigue: extreme, nicht erklärbare Erschöpfung
• Gelenk- und Muskelschmerzen: wechselnd, oft morgens besonders stark
• Hautsymptome: Rötungen, Ausschläge, lichtempfindliche Haut
• Verdauungsprobleme: wiederkehrende Durchfälle, Bauchschmerzen
• Subfebrile Temperaturen: leicht erhöhte Körpertemperatur ohne Infekt
• Kognitive Einschränkungen („Brain Fog“): Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit

Diese Symptome allein beweisen keine Autoimmunerkrankung. Doch in Kombination mit Laborwerten können sie wichtige Hinweise geben. Genau hier setzt die Vorsorge an: durch umfassende Anamnese, gezielte Blutuntersuchungen und die dazugehörenden Untersuchungen.

Krankheitsbeispiele – wie Vorsorge Klarheit bringt

Hashimoto-Thyreoiditis

Wenn Sie häufig unter Müdigkeit, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen leiden, könnte das ein Hinweis auf eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse sein. Ein einfacher Bluttest kann hier frühzeitig Klarheit schaffen. Die Hashimoto-Thyreoiditis ist die häufigste Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Sie führt langfristig zu einer Unterfunktion. In der Vorsorge liefern TSH, freie Schilddrüsenhormone sowie Antikörper gegen Schilddrüsengewebe (Anti-TPO, Anti-Tg) wertvolle Hinweise. Ultraschalluntersuchungen können die Diagnose absichern.

Rheumatoide Arthritis (RA)

Sollten Sie morgens steife oder schmerzende Gelenke haben, lohnt sich eine Vorsorgeuntersuchung mit speziellen Antikörpertests. Damit lässt sich eine rheumatoide Arthritis schon im Frühstadium erkennen, lange bevor irreversible Schäden entstehen. Die RA betrifft vor allem die kleinen Gelenke an Händen und Füßen. In der Vorsorge spielen Anti-CCP (ACPA) und der Rheumafaktor eine zentrale Rolle. Anti-CCP gilt als hochspezifisch: Mit bis zu 98 % Spezifität kann er RA schon in frühen Stadien anzeigen. Hinzu kommen CRP und BSG als Entzündungsmarker.

Systemischer Lupus erythematodes (SLE)

Wenn Sie Hautausschläge im Gesicht bemerken oder gleichzeitig unter Gelenkschmerzen und wiederkehrendem Fieber leiden, sollten Sie das ernst nehmen. Ein ANA-Test kann Ihnen helfen, Klarheit zu gewinnen und gegebenenfalls weitere Schritte einzuleiten. Der SLE ist eine komplexe Multisystemerkrankung. Betroffen sein können Haut, Gelenke, Nieren, Lunge und das Nervensystem. Typisch ist das „Schmetterlingserythem“ im Gesicht. In der Vorsorge ist das ANA-Screening entscheidend. Ein positiver ANA-Befund (bei 95–98 % der Patient:innen vorhanden) wird durch Anti-dsDNA und ENA-Panel ergänzt.
 

Laborwerte – die zentralen Bausteine der Autoimmundiagnostik

Um Autoimmunerkrankungen frühzeitig zu erkennen, spielen Laborwerte eine zentrale Rolle. Sie liefern Hinweise auf stille Entzündungen, Immunreaktionen und organspezifische Prozesse, die in der klinischen Untersuchung oft verborgen bleiben. Besonders in der Vorsorge ist es wichtig, systematisch jene Werte zu überprüfen, die sich in der Praxis als zuverlässig erwiesen haben. Dazu gehören vor allem:

• CRP (C-reaktives Protein): zeigt stille Entzündungen an, lange bevor Beschwerden auftreten.
• BSG und Blutbild: Hinweise auf chronische Entzündungen, Infektionen und Anämien.
• ANA: sensitives Screening bei Kollagenosen, gefolgt von ENA-Panel und Anti-dsDNA.
• Anti-CCP (ACPA): hochspezifisch für rheumatoide Arthritis.
• Rheumafaktor, ANCA, Anti-TPO: weitere Marker bei spezifischem Verdacht.

Kein Test allein ist beweisend. Erst die Kombination aus Symptomen, Laborwerten und Bildgebung ergibt ein klares Bild.

Frauen und Autoimmunerkrankungen

Als Frau tragen Sie ein deutlich höheres Risiko, an einer Autoimmunerkrankung zu erkranken. Hormonelle Veränderungen, Schwangerschaften oder bestimmte genetische Faktoren können Ihr Immunsystem stärker belasten. Wenn Sie also unklare Beschwerden haben, sollten Sie diese nicht auf die leichte Schulter nehmen. Eine private Vorsorgeuntersuchung gibt Ihnen Sicherheit und ermöglicht eine gezielte Abklärung. Das Risiko für Autoimmunerkrankungen ist bei Frauen besonders hoch. Darum lohnt sich hier Vorsorge doppelt. Vorsorgespezialisten wie das Vorsorgeinstitut Dr. Petra Fabritz unterstützen Sie dabei, Autoimmunerkrankungen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Lebensqualität und Alltag – warum frühes Handeln entscheidend ist

Vielleicht merken Sie bereits, dass Ihre Beschwerden Ihren Alltag beeinträchtigen: Sie fühlen sich erschöpft, Ihre Leistungsfähigkeit sinkt, oder Schmerzen begleiten Sie im Beruf und in der Freizeit. Wenn Sie solche Einschränkungen kennen, sollten Sie handeln. Je früher Autoimmunerkrankungen erkannt werden, desto eher können Sie wieder zu einem aktiven, unbeschwerten Leben zurückfinden. Vorsorge bedeutet hier: Sie nehmen Ihre Gesundheit selbst in die Hand.
Unbehandelte Autoimmunerkrankungen führen zu bleibenden Schäden. RA zerstört Gelenke, Hashimoto schwächt dauerhaft die Schilddrüse, SLE kann Nierenversagen auslösen. Frühzeitige Vorsorgeuntersuchungen helfen, solche Folgen zu verhindern und die Lebensqualität zu erhalten.
Prävention: Mikrobiom, Vitamin D und CRP im Fokus
Auch wenn Laborwerte entscheidend sind – für die Prävention von Autoimmunerkrankungen spielen Faktoren wie Ernährung, Mikrobiom und Vitamin-D-Status eine ebenso wichtige Rolle. Wer diese Parameter regelmäßig überprüfen lässt, stärkt das Immunsystem und beugt Fehlreaktionen vor. Dazu gehören vor allem:

Mikrobiom – die Darmflora als Immuntrainer

Das Darmmikrobiom ist entscheidend für eine stabile Immunbalance. Studien zeigen, dass Dysbiosen (Ungleichgewichte in der Darmflora) das Risiko für Autoimmunerkrankungen erhöhen. Besonders wichtig sind Bakterien, die kurzkettige Fettsäuren wie Butyrat bilden. Diese schützen die Darmbarriere und wirken entzündungshemmend. Eine ballaststoffreiche Ernährung, fermentierte Lebensmittel und polyphenolreiche Nahrungsmittel fördern diese Balance.

Vitamin D – Immunsystem unter Sonneneinfluss

Vitamin D beeinflusst über 6.000 Gene und moduliert das Immunsystem. In Österreich ist ein Mangel weit verbreitet, besonders im Winte. Ein zu niedriger Spiegel erhöht das Risiko für Fehlregulationen des Immunsystems. Die Bestimmung von 25-OH-Vitamin D im Blut gehört deshalb in jede umfassende Vorsorge.

CRP – stille Entzündungen sichtbar machen

CRP ist ein hochempfindlicher Entzündungsmarker. Er steigt früh an, noch bevor Symptome spürbar sind. Damit ist er ein wertvolles Frühwarnsignal, nicht nur für Autoimmunerkrankungen, sondern auch für Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen.

Internationale Empfehlungen – was WHO und Fachgesellschaften raten

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und europäische Fachgesellschaften betonen immer wieder, dass Vorsorge bei Autoimmunerkrankungen einen entscheidenden Beitrag zur Gesundheit leisten kann. Empfohlen werden dabei vor allem drei Säulen: ein gesunder Lebensstil, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und die konsequente Abklärung unspezifischer Symptome. Ein gesunder Lebensstil umfasst ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, Stressmanagement und einen guten Schlafrhythmus, Faktoren, die das Immunsystem nachweislich stabilisieren. Ziel ist es, Autoimmunerkrankungen früher zu erkennen, um rechtzeitig wirksame Therapien einzuleiten.
Vorsorgeuntersuchungen sollen nicht erst bei bestehenden Beschwerden erfolgen, sondern erstens regelmäßig ohne Symptome und dann, wenn erste, scheinbar harmlose Anzeichen auftreten. Die Fachgesellschaften weisen außerdem darauf hin, dass gerade unspezifische Symptome wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Hautprobleme ernst genommen und frühzeitig medizinisch abgeklärt werden sollten. Auf diese Weise lassen sich Autoimmunerkrankungen früher erkennen und die Weichen für eine erfolgreiche Therapie stellen.

Die Zukunft der Vorsorge – Präzisionsmedizin im Kommen

Die Früherkennung von Autoimmunerkrankungen entwickelt sich dynamisch weiter. Schon heute werden genetische Analysen genutzt, um Risikoprofile zu erstellen. Sogenannte genetische Risikoscores können in Zukunft zeigen, ob eine Person eine erhöhte Anfälligkeit für bestimmte Autoimmunerkrankungen hat. Damit ließe sich Vorsorge noch gezielter einsetzen, etwa indem bei Risikopatient:innen regelmäßig Autoantikörper oder Entzündungswerte überprüft werden.
Auch die Rolle der künstlichen Intelligenz (KI) wächst. Moderne Algorithmen analysieren bereits Blutbilder, Gewebeproben und MRT-Aufnahmen. Sie erkennen Muster, die dem menschlichen Auge entgehen, und können Ärzt:innen so bei der frühzeitigen Diagnose von Autoimmunerkrankungen unterstützen. Besonders bei komplexen Krankheitsbildern wie dem systemischen Lupus erythematodes oder der multiplen Sklerose eröffnet dies neue Chancen.
Die Vision für die kommenden Jahre ist eine individualisierte Präzisionsmedizin, auch in Hinblick auf Autoimmunerkrankungen. Dabei werden genetische Faktoren, immunologische Marker, Umwelt- und Lebensstilfaktoren zusammengeführt, um ein möglichst genaues Risikoprofil zu erstellen. So können Vorsorgeuntersuchungen in Zukunft noch personalisierter gestaltet werden. Österreichische Vorsorgeinstitute haben hier die Chance, frühzeitig eine Vorreiterrolle einzunehmen und Patient:innen modernste Präventionsmedizin anzubieten.

Fazit – Autoimmunerkrankungen früh erkennen, Leben schützen

Autoimmunerkrankungen sind häufig, schwer zu erkennen und können schwerwiegende Folgen haben, wenn sie erst spät diagnostiziert werden. Deshalb sollten Sie unspezifische Symptome wie anhaltende Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Hautprobleme niemals einfach abtun.
Mit einer Vorsorgeuntersuchung haben Sie die Möglichkeit, gezielt Laborwerte wie CRP, ANA oder Anti-CCP bestimmen zu lassen, Ihr Mikrobiom analysieren zu lassen und Ihren Vitamin-D-Spiegel im Blick zu behalten. So gewinnen Sie frühzeitig Klarheit über Ihren Gesundheitszustand, lange bevor Organschäden entstehen können.
Je früher Autoimmunerkrankungen erkannt werden, desto besser lassen sie sich behandeln. Nutzen Sie die Chance, aktiv vorzusorgen: Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Vorsorgetermin im Vorsorgeinstitut und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Lebensqualität.
 

Quellen:

www.oeaz.at/Chronik_-_Historie/Aktuelles/Autoimmunerkrankungen-werden-immer-haeufiger.html
www.vorsorge-online.de/vorsorgefinder/ipf-faltblaetter/autoimmunerkrankungen-diagnose-mit-labortests/
www.versorgungsatlas.de/fileadmin/ziva_docs/147/VA-24-05-Prav-Autoimmunerkrankungen_final.pdf
www.apotheken-umschau.de/diagnose/laborwerte/autoimmunerkrankungen-diese-blutwerte-sind-wichtig-801817.html
gut.bmj.com/content/73/11/1893
www.nature.com/articles/s41430-021-00991-6
www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-d/
www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/vitamine-mineralstoffe/fettloesliche-vitamine/vitamin-d.html
www.who.int/europe